ありのままって何？

「あなたなあなたのままでいいのよ。」って言われても、私のありのままがわからない。。。

学校で植え付けられた価値観

できることが良くて、できないことはダメ。

勉強ができるとほめられた。

おしゃれが上手で可愛いと人気があった。

「あなたはあなたのままでいいのよ」って言われても、自分が見えない。。。

私って何だろう？

何もできてないのにいいよって言われても信じられない。

何がいいのかわからない。

自分の心を見える化したのが「運針ちくちくセラピー」です。

運針は針と糸で布をちくちくなみ縫いするだけ。

簡単だけど難しい。

こんなふうにできるつもりでやってみても、なかなか思うようにはならない。

最初はこれでもかなり上出来！

でも、これはこれでとってもかわいくて、見ているだけで優しい気持ちになる。

今のあなたはこれでいい。

もっと上手になりたい気持ちは大切にしたいけど、今はそれがあなた。

頑張ったら頑張っただけ、あなたの歩幅で前に進む。

心が迷っている時は、なみ縫いもあっちこっちする。

どれもみんなあなたで、みんないい。

自分の心と向き合いながら、今のあなたを抱きしめてあげましょうね。